Obeso desde o início da adolescência, Diego reproduziu durante um bom
tempo maus hábitos alimentares. (Fotos: Divulgação)
Em apenas cinco meses, o pernambucano Diego Rocha, de 23 anos,
emagreceu 50 quilos. Saiu da obesidade para o peso ideal sem recorrer à
cirurgia bariátrica. Com a experiência, o jovem decidiu desenvolver um
aplicativo para smartphones e tablets – compartilhando dicas, dietas
seguidas pelo próprio no período de reeducação alimentar, informações
sobre emagrecimento e depoimentos de profissionais que acompanharam sua
trajetória. A ferramenta, chamada de 50em5 está disponível para download na App Store (IOS) e Google Play (Android), nas versões em português e inglês.
Obeso desde o início da adolescência, Diego reproduziu durante um bom
tempo maus hábitos alimentares. Quando chegou aos 131 quilos,
distribuídos em 1,80m, o jovem decidiu, então, mudar radicalmente seu
estilo de vida. Ao chegar na meta, no término dos cinco meses, veio a
ideia de reunir o conhecimento na ferramenta virtual. “A fórmula pode
ser utilizada visando a qualquer objetivo pessoal ou profissional. Cada
pessoa faz sua autoavaliação, observando quatro fatores comportamentais e
atribui valores a estes para chegar a uma pontuação que denominei
‘personal SCORE’. A autoavaliação estabelece os níveis de
conscientização e execução que cada um deverá ter para alcançar o
sucesso, seja no emagrecimento ou em qualquer outro objetivo”, explica o
jovem, com MBA em gestão.
O material desenvolvido por Diego foi revisado e aprovado por uma
mestre em nutrição. “O meu principal objetivo com o 50em5 é simplificar o
emagrecimento, esclarecendo que nada é impossível diante do ponto de
vista e grau de informação de cada indivíduo. Já fui obeso e sei o
quanto a maioria das pessoas se engana em pensar que é difícil mudar
isso. Encontrei um meio de poder ajudá-las. Espero que aproveitem e
apreciem o conteúdo apresentado”, ressalta.
Fonte: blogs.ne10.uol.com.br
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