A prática de exercícios físicos associados a uma alimentação saudável, além de acabar com o sedentarismo, faz muito bem a saúde. (Reprodução: Internet)
O sedentarismo atinge 45,9% dos brasileiros, divulgou nesta
segunda-feira (22) o Ministério do Esporte, na pesquisa Diagnóstico
Nacional do Esporte. Os números foram coletados em 2013 e dão conta de
que 67 milhões de pessoas não fazem atividade física ou praticam
esporte.
O problema é mais comum entre as mulheres, grupo no qual o índice
chega a 50,4%, enquanto entre os homens o percentual cai para 41,2%.
Segundo a pesquisa, 25,6% dos entrevistados praticam esportes e
28,5%, atividades físicas. Entre os homens, a prática de esportes
supera a de atividades físicas, com 35,9% contra 22,9%. Já as mulheres
praticam mais atividades (34%) do que esportes (15,6%).
O sedentarismo entre os jovens foi considerado preocupante pelo
ministro George Hilton, que defendeu o aumento da prática esportiva com
escolas de tempo integral. Na população de 15 e 16 anos, o
sedentarismo chega a 32,7% e o índice cresce conforme a faixa etária
aumenta, atingindo 40,7% na faixa etária de 25 a 34 anos e 64,4% entre
54 e 74 anos.
A chegada ao mercado de trabalho é apontada como uma das causas para
o abandono da atividade física. Segundo a pesquisa, 69,8% das pessoas
que abandonam a prática de esportes ou atividades físicas afirmam que a
falta de tempo para conciliar com o trabalho e os estudos foi a causa.
Fonte: noticias.ne10.uol.com.br
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